Husk backup av dine data fra sosiale medier

Ta backup av dine data fra sosiale medier

Mange har kommet i den situasjonen at de får kontoen sin låst, «blir hacket» eller glemmer passordet for å logge seg på en av sine kontoer – og kan da miste både tilgang og alt de har postet av bilder og videoer på Instagram, Facebook eller hvor det måtte være.

Av og til er det derfor smart å ta en sikkerhetskopi av egne data, i tilfelle noe skulle skje.

Det er mange års historie som er lagret på Facebook. Bilder du har tatt fra bursdager, turer og ferier, festivaler, seminar, konferanser og andre viktige hendelser i livet ditt ligger tilgjengelig på Facebook.

Med GDPR er det kommet nye regler som gjør at det nå er langt enklere å få tak i egne data. I denne veiledningen vil du få oppskrift på hvordan du kan laste ned alle dine bilder, videoer, meldinger, ditt engasjement på Facebook m.m. – samtidig vil jeg også vise deg hvordan du kan laste ned dine egne data fra Finn.no, dvs. fra din Schibsted-konto, samt Instagram.

Denne veiledningen er laget for å gjøre deg som privatperson bevisst på hvilke rettigheter du har – og at det faktisk kan være greit å laste ned disse dataene for å se hva du faktisk har gjort tilgjengelig «der ute» med tiden. Samtidig er det veldig kjekt med backup 🙂

Dersom du ønsker å vite mer om GDPR, så får du en kort introduksjon her, ev. så kan du hoppe lenger ned for å se hvordan du tar backup av dine kontoer på Instagram, Facebook og Finn.no / Schibsted.

Hva er så GDPR?

Det nye lovverket som har trådt i kraft, gjelder for alle virksomheter som behandler personopplysninger om egne ansatte, kunder, brukere eller andre. GDPR står for «General Data Protection Regulation» – og er EUs forordning for personvern. Det betyr at vi har fått nye regler for personvern – med et regelverk som gir virksomheter mange nye plikter, hvor enkeltpersoners/forbrukeres rettigheter styrkes.

Hvorfor er GDPR viktig for deg som privatperson?

GDPR skal kort fortalt gi enkeltpersoner/forbrukere mer kontroll på egne personlige data – og det betyr at det nå er langt enklere å få tilgang på denne informasjonen.

GDPR gir nye rettigheter til enkeltpersoner over hele Europa for å utøve kontroll over personopplysninger. Dette inkluderer rettighetene til:

  • Informasjon om behandling av personopplysninger
  • Innsyn i egne personopplysninger
  • Korrigering av personopplysninger
  • Sletting av personopplysninger
  • Begrensning av behandling av personopplysninger
  • Dataportabilitet
  • Innsigelse mot behandlinger
  • Automatiserte avgjørelser og profilering

«Den registrerte», dvs. deg som privatperson – har krav på informasjon om hvordan virksomheter behandler personopplysninger.

Hvordan ta sikkerhetskopi av mine data fra Instagram?

  1. Gå inn på Innstillinger på din Instagramkonto. Hvordan ta backup av Instagram
  2. Gå til «Personvern og sikkerhet» og trykk «Be om nedlasting».Slik laster du ned sikkerhetskopi fra Instagram
  3. Du taster så inn din e-postadresse og vil få tilsendt en lenke til nedlastingen når den er klar.

Hvordan ta sikkerhetskopi av mine data fra Facebook?

Slik laster du ned egne data fra Facebook:

  1. Trykk på pilen oppe i det høyre hjørnet og velg deretter «Innstillinger» fra menyen.

2. I venstremenyen velger du «Din Facebook-informasjon» og trykker deretter «Vis», som du finner til høyre for «Last ned informasjonen din».

Last ned data fra Facebook

3. Her kan du velge hva du ønsker å lagre. Huk av for f.eks. bilder og videoer og trykk «Opprett fil». Facebook vil da gi deg beskjed når filen er klar til nedlasting.

Last ned data fra Facebook

 

 

Hvordan ta sikkerhetskopi av mine data fra Schibsted / Finn.no?

Slik laster du ned hele historikken fra din Schibsted-konto:

Av Per-Espen Kindblad / perespen.no

about author

Per-Espen Kindblad

post@perespen.no

<p>Ha en fin dag!</p>